• Welkom bij Slow

    Een studio zonder haast.

Over Slow

Kom tot rust in Studio Slow.

Assisted Yin Yoga – Yogamassage
Restoratieve Yoga
Hartcoherentie training
Infrarood relaxatie

Individuele sessies en coaching

“In today’s rush, we all think too much – seek too much – want too much – and forget about the joy of just being.”

Welkom bij onthaastingsstudio SLOW. 

Kom langs in de studio

#SLOW_KORTRIJK

VOLG MIJ OP INSTAGRAM VOOR UPDATES

Wat doet Slow?

Background

Assisted Yin Yoga

Ontdek Assisted Yin

Background

Restoratieve Yoga

Ontdek Restoratieve Yoga

Background

Hartcoherentie coaching

Ontdek Hartcoherentie

Background

Infrarood relaxatie

Ontdek INFRA relax sessies

Slow_Yasmine
  • Shiatsu basis – Shiatsu Academie Kortrijk
  • Restorative teacher training met Chrissy Graham (US)  – 2019
  • Level 2 Yin Yoga teacher training & anatomy met Anat Geiger en Marcel van de Vis Heil (YogaGarden Amsterdam) – 2019
  • Level 1 Yin Yoga teacher & anatomy training met Anat Geiger en Marcel van de Vis Heil (YogaGarden Amsterdam) – 2018
  • Yogamassage – opleiding Thai Yogamassage CVA
  • Opleiding Hartcoherentie coach – Louvanie 2018
  • Opleiding Integrale Coaching Essentials – YourCoach 2018
  • Medische basisopleiding anatomie & psychologie – Syntra 2017-2018
  • Gezondheidscoach jaar 1 – Syntra 2017
  • KMO Management – Hogeschool Gent
  • Tot heden: management en coördinatie GYMLOFT

Wie is Yasmine?

Door stil te staan bij mezelf en deze stressvolle 21e eeuw groeide het verlangen om meer te weten over mijn lichaam en geest. Ik wou meer kennis over ons stressmechanisme, de gevolgen van chronische stress en het fascinerend samenspel tussen lichaam en geest. De verschillende opleidingen gaven me de tijd en ruimte om te groeien en mezelf te ontdekken.

Een paar jaar geleden besliste ik om een aantal nieuwe keuzes te maken. Vooral op het gebied van stress, gepieker en innerlijke onrust zocht ik een manier om een betere versie van mezelf te worden.

Ik zei het huidige bedrijfsleven even “vaarwel” en begon aan m’n zoektocht naar een andere levensstijl. Eén die beter bij me past.. Het volgen van verschillende opleidingen waren stuk voor stuk nieuwe uitdagingen. Het is een leerproces die, gelukkig, nooit zal eindigen. Ik blijf steeds nieuwsgierig naar andere visies en meer kennis.

Het was dan ook een intense transformatie waar ik mezelf, ondanks het turbulente parcours, eeuwig dankbaar voor ben & blijf.

In mijn studio geef ik one-on-one begeleiding in de zoektocht naar meer innerlijke rust. Met technieken zoals hartcoherentie, infrarood relaxatie of ontspannende Yoga behandelingen vindt ieder in Slow zijn of haar manier om tot rust te komen.

De studio is een gezellige plek die rust uitstraalt en waar iedereen zich thuis mag (én kan) voelen. Van uit het diepste van mijn hart heet ik je graag welkom. 

Yasmine

Wil je graag contact opnemen?

Stuur mij een mailtje!