Ademcoaching
Stresscoaching
Op zoek naar een eenvoudige
manier om tot rust te komen?
Volg ademcoaching en
adem je stress weg
Stresscoaching
Op zoek naar een eenvoudige
manier om tot rust te komen?
Volg ademcoaching en
adem je stress weg
Puur zelfzorg!
Nood aan een momentje voor jezelf?
Ervaar dan de diepe ontspanning
van een Yogamassage
Kom onthaasten
in kleine groep
Bekijk hier de lessenreeksen
of workshops
Onthaasten, werken aan veerkracht en beter leren omgaan met stress. Het is iets waar ik vroeger veel te weinig bij stilstond.
Mijn verhaal start enkele jaren geleden toen ik besliste om een aantal nieuwe keuzes te maken. Ik zei het familiebedrijf na 7 jaar vaarwel en begon aan m’n zoektocht naar een andere levensstijl, één die beter bij me past. Het volgen van verschillende opleidingen gaven me de tijd en ruimte om te groeien, mensen te ontmoeten en vooral mezelf te ontdekken.
Het was dan ook een intense transformatie waar ik mezelf, ondanks het turbulente parcours, eeuwig dankbaar voor ben en blijf.
In mijn studio geef ik daarom één op één begeleiding in de zoektocht naar meer rust en zelfzorg. Ik bied een plekje aan waar mensen zichzelf kunnen zijn en probeer met veel liefde de stilte terug te brengen. In studio Slow kan je terecht voor ontspannende massages, ademcoaching en Slow Yoga groepslessen.
Mijn doel is kleine zaadjes planten.
Een duwtje geven in de juiste richting.
De rest ontdek je zelf.
Want dat werkt nog steeds het best.
De studio is een gezellige plek die rust uitstraalt en waar iedereen zich thuis mag (én kan) voelen. Van uit het diepste van mijn hart heet ik je graag welkom!
Yasmine
Meer weten over mij?
Als starter stond ik even in de kijker met een artikel op Made-In West-Vlaanderen je kan mijn verhaal ook beluisteren in de Podcast van Less Is Lottie op Spotify.
BLIJF OP DE HOOGTE
Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief voor tips, data groepslessen & workshops over zelfzorg en ademhaling.
“In today’s rush, we all think too much – seek too much – want too much – and forget about the joy of just being.”