WAT ZIJN SLOW EVENINGS?
Korte gentle Flow Yoga lessenreeksen in kleine groep,
vertragen, (uit)ademen en vooral véél gezelligheid.
Telkens op dinsdag en woensdagavond.
Puur zelfzorg!
SLOW EVENING YOGA
EDITIE JAN/FEB 2024
6 LESSEN REEKS
ZACHTE FLOW | ONTHAASTEN
BY MADDY EN VICKY
OP DINSDAG (VICKY)
09/01 – 16/01 – 23/01 – 30/01 – 6/02 – 13/02
⤑ 19u30 – 20u45 (nog 4/8 matjes beschikbaar)
OP WOENSDAG (MADDY)
10/01 – 17/01 – 24/01 – 31/01 – 7/02 – 14/02
⤑ 17u45 – 19u00 (helaas, volzet)
⤑ 19u30 – 20u45 (helaas, volzet)
Wat mag je verwachten?
Zachte Yoga flow, Yin en Restoratieve Yoga,
bewust bewegen en vertragen
(geen ervaring nodig)
Vertragen na het werk of een gezellige avond.
Onthaasten!
Een hartverwarmend geschenk voor jezelf.
€ 108 / reeks van 6 lessen (incl. water/thee)
Inschrijven kan per reeks via het contactformulier.
(of plaats jezelf op de reservelijst)
Reserveer je matje!
SLOW EVENING YOGA
EDITIE NOV/DEC 2023
“RELAX AND RESTORE”
6 LESSEN OP WOENSDAGAVOND
ZACHTE FLOW | ONTHAASTEN
BY MADDY
Reeks nov-dec
8/11 – 22/11 – 29/11 – 6/12 – 13/12 – 20/12
⤑ 17u45 – 19u00 (helaas, volzet)
⤑ 19u30 – 20u45 (helaas, volzet)
Wat mag je verwachten?
Zachte Yoga flow, Yin en Restoratieve Yoga,
bewust bewegen en vertragen
(geen ervaring nodig)
Vertragen na het werk of een gezellige avond.
Onthaasten!
Een hartverwarmend geschenk voor jezelf.
€ 108 / reeks van 6 lessen (incl. water/thee)
Inschrijven kan per reeks via het contactformulier.
Zet me op de reservelijst!
SLOW EVENING YOGA
EDITIE SEPT/OKT 2023
“SETTLING INTO AUTUMN”
6 LESSEN OP WOENSDAGAVOND
ZACHTE FLOW | ONTHAASTEN
BY MADDY
Reeks sept-okt
13/09 – 20/09 – 4/10 – 11/10 – 18/10 – 25/10
⤑ 17u45 – 19u00 (helaas, volzet)
⤑ 19u30 – 20u45 (helaas, volzet)
Wat mag je verwachten?
Zachte Yoga flow, Yin Yoga, bewust bewegen en vertragen
(geen ervaring nodig)
Vertragen na het werk of een gezellige avond.
Onthaasten!
Een hartverwarmend geschenk voor jezelf.
€ 108 / reeks van 6 lessen (incl. water/thee)
Inschrijven kan per reeks via het contactformulier.
Zet me op de reservelijst!
SLOW EVENING YOGA
EDITIE MEI/JUNI 2023
‘MOVING TOWARDS SUMMER’
6 LESSEN OP WOENSDAGAVOND
YIN/YANG YOGA | ONTHAASTEN
BY MADDY
Reeks mei-juni (helaas, volzet)
24/05 – 31/05 – 7/06 – 14/06 – 21/06 – 28/06
⤑ 19u15 – 20u30
Wat mag je verwachten?
Zachte gentle flow gevolgd door Yin Yoga,
bewust bewegen en vertragen
(geen ervaring nodig)
Een gezellige avond.
Onthaasten.
Een hartverwarmend geschenk voor jezelf.
€ 108 / reeks van 6 lessen (incl. water/thee)
Inschrijven kan per reeks via het contactformulier.
Plaats me op de reservelijst!
SLOW EVENING YOGA
EDITIE APRIL/MEI 2023
‘FINDING BALANCE’
6 LESSEN OP WOENSDAGAVOND
ZACHTE FLOW | ONTHAASTEN
BY MADDY
Reeks april – mei (helaas, volzet)
12/04 – 19/04 – 26/04 – 03/05 – 10/05 – 17/05
⤑ 19u15 – 20u30
Wat mag je verwachten?
Yin/Yang Yoga
Zachte Yoga flow en diepe Yin Yoga houdingen
(geen ervaring nodig)
Een gezellige avond.
Onthaasten.
Een hartverwarmend geschenk voor jezelf.
€ 108 / reeks van 6 lessen (incl. water/thee)
Inschrijven kan per reeks via het contactformulier.
Plaats me op de reservelijst!
SLOW EVENING YOGA
EDITIE MAART/APRIL 2023
‘MOVING INTO SPRING’
6 LESSEN OP WOENSDAGAVOND
ZACHTE FLOW | ONTHAASTEN
BY MADDY
Reeks maart – april (Helaas, VOLZET)
01/03 – 8/03 – 15/03 – 22/03 – 29/03 – 5/04
⤑ 19u15 – 20u30
Wat mag je verwachten?
Moving into Spring!
Zachte Yoga flow,
bewust bewegen en vertragen met Yin Yoga.
Een gezellige avond.
Onthaasten.
Een hartverwarmend geschenk voor jezelf.
€ 100 / reeks van 6 lessen (incl. water/thee)
Inschrijven kan per reeks via het contactformulier.
Plaats me op de reservelijst!
SLOW EVENING YOGA
EDITIE JANUARI/FEBRUARI 2023
6 LESSEN OP WOENSDAGAVOND
ZACHTE FLOW | ONTHAASTEN
BY MADDY
Reeks januari – februari (VOLZET)
04/01 – 11/01 – 01/02 – 08/02 – 15/02 – 22/02
⤑ 19u15 – 20u30
Wat mag je verwachten?
Puur me-time en zelfzorg!
Onthaasten, bewust vertragen en vooral veel gezelligheid.
Zachte FLOW yoga, (uit)ademen en samenzijn in kleine groep.
Ga relaxed terug naar huis!
Een gezellige avond.
Onthaasten.
Een hartverwarmend geschenk voor jezelf.
€ 100 / reeks van 6 lessen (incl. water/thee)
Inschrijven kan per reeks via het contactformulier.
Plaats me op de reservelijst!
SLOW EVENING YOGA
EINDEJAARSSPECIAL 2022
4 LESSEN OP WOENSDAGAVOND
RELAX AND RESTORE | SLOW FLOW & YOGA NIDRA
BY MADDY
Reeks december (VOLZET)
30/11 – 7/12 – 14/12 – 21/12
⤑ 19u15 – 20u30
Wat mag je verwachten?
Relax and restore!
Slow Yoga, restoratieve houdingen en Yoga Nidra.
Onthaasten, bewust vertragen en vooral veel gezelligheid.
Een gezellige avond.
Puur me-time en zelfzorg!
Onthaasten.
Een hartverwarmend geschenk voor jezelf.
€ 70 / reeks van 4 lessen (incl. water/thee)
Inschrijven kan via het contactformulier.
Plaats me op de reservelijst!
SLOW EVENING YOGA
NAJAAR 2022
6 LESSEN OP WOENSDAGAVOND
ZACHTE FLOW | ONTHAASTEN
BY MADDY
Reeks september (volzet)
31/08 – 7/09 – 14/09 – 21/09 – 28/09 – 5/10
Reeks oktober/november (volzet)
19/10 – 26/10 – 2/11 – 9/11 – 16/11 – 23/11
⤑ 19u15 – 20u30
Wat mag je verwachten?
Puur me-time en zelfzorg!
Onthaasten, bewust vertragen en vooral veel gezelligheid.
Zachte FLOW yoga, (uit)ademen en samenzijn in kleine groep.
Ga relaxed terug naar huis!
Een gezellige avond.
Onthaasten.
Een hartverwarmend geschenk voor jezelf.
€ 100 / reeks van 6 lessen (incl. water/thee)
Inschrijven kan per reeks (of voor allebei) via het contactformulier.
Plaats me op de reservelijst!
SLOW EVENING YOGA
EDITIE JUNI/JULI
4 LESSEN OP WOENSDAGAVOND
ZACHTE FLOW | YIN YOGA
BY MADDY
01/06 – 08/06 – 15/06 – 29/06
⤑ 19u15 – 20u30
Wat mag je verwachten?
Puur me-time en zelfzorg!
Onthaasten, bewust vertragen en vooral veel gezelligheid.
Zachte FLOW yoga, (uit)ademen en samenzijn in kleine groep.
Ga relaxed terug naar huis!
Een gezellige avond.
Onthaasten.
Een hartverwarmend geschenk voor jezelf.
€ 67 / volledige reeks (incl. water/thee)
Inschrijven kan via het contactformulier
Reserveer alvast je matje!
SLOW YOGA AFTER WORK
EDITIE APRIL/MEI
6 LESSENREEKS OP WOENSDAG
BY MADDY
20/04 – 27/04 – 04/05 – 11/05 – 18/05 – 25/05
17:30 – 18:45
7 matjes (VOLZET)
€ 100 volledige reeks van 6 lessen
After Work Yoga is de perfecte ontspanning na een drukke,
vaak stressy werkdag!
Wat mag je verwachten?
Onthaasten en vertragen na het werk.
Zachte FLOW yoga, vertragen, bewust (uit)ademen en samenzijn in kleine groep.
Ga relaxed terug naar huis!
Puur me-time en zelfzorg.
Een gezellige avond.
Onthaasten.
Een hartverwarmend geschenk voor jezelf.
*(incl. water/thee)
Inschrijven kan via het contactformulier
Aansluiten kan nog steeds!
SLOW EVENING YOGA 2022
EDITIE MAART/APRIL
6 LESSENREEKS OP WOENSDAGAVOND
BY MADDY
20/04 – 27/04 – 04/05 – 11/05 – 18/05 – 25/05
19:15 – 20:30
7 matjes (VOLZET)
€ 100 volledige reeks van 6 lessen*
Wat mag je verwachten?
Zachte FLOW yoga, vertragen, bewust (uit)ademen en samenzijn in kleine groep.
Puur me-time en zelfzorg.
Een gezellige avond.
Onthaasten.
Een hartverwarmend geschenk voor jezelf.
*(incl. water/thee)
Inschrijven kan via het contactformulier.
Aansluiten kan nog steeds!
SLOW YOGA AFTER WORK
EDITIE MAART/APRIL
6 LESSENREEKS OP WOENSDAG
BY MADDY
9/03 – 16/03 – 23/03 – 30/03 – 6/4 – 13/04
17:30 – 18:45
7 matjes (VOLZET)
€ 100 volledige reeks van 6 lessen*
After Work Yoga is de perfecte ontspanning na een drukke,
vaak stresserende werkdag!
Wat mag je verwachten?
Onthaasten en vertragen na het werk.
Zachte FLOW yoga, vertragen, bewust (uit)ademen en samenzijn in kleine groep.
Ga relaxed terug naar huis!
Puur me-time en zelfzorg.
Een gezellige avond.
Onthaasten.
Een hartverwarmend geschenk voor jezelf.
SLOW EVENING YOGA 2022
EDITIE MAART/APRIL
6 LESSENREEKS OP WOENSDAGAVOND
BY MADDY
9/03 – 16/03 – 23/03 – 30/03 – 6/4 – 13/04
19:15 – 20:30
7 matjes (VOLZET)
€ 100 volledige reeks van 6 lessen*
Wat mag je verwachten?
Zachte FLOW yoga, vertragen, bewust (uit)ademen en samenzijn in kleine groep.
Puur me-time en zelfzorg.
Een gezellige avond.
Onthaasten.
Een hartverwarmend geschenk voor jezelf.
SLOW EVENING YOGA 2022
EDITIE JANUARI/FEBRUARI
BY MADDY
17/01 – 24/01 – 31/01 – 14/02 – 21/02 – 28/02
19:15 – 20:30
7 matjes (VOLZET)
€ 100 volledige reeks van 6 lessen*
Wat mag je verwachten?
Zachte FLOW yoga, vertragen, bewust (uit)ademen en samenzijn in kleine groep.
Puur me-time en zelfzorg.
Een gezellige avond.
Onthaasten.
Een hartverwarmend geschenk voor jezelf.
SLOW EVENING YOGA 2021
EDITIE NOVEMBER/DECEMBER
REEKS OP DONDERDAGAVOND
17/11* – 25/11 – 2/12 – 9/12 – 16/12 – 23/12
19:00 – 20:15
7 matjes (VOLZET)
€ 100 volledige reeks van 6 lessen*
* eerste les gaat eenmalig door op woensdag.
Zachte FLOW, reflectie, ademhaling en samenzijn in kleine groep.
Pure zelfzorg.
Een gezellige avond.
Onthaasten.
Een hartverwarmend geschenk voor jezelf.
*(incl. Slow Journal, water/thee)