In: Kwestbaarheid

de zelfliefde cultuur op social media

We leren amper dat we onszelf ook moeten liefhebben tijdens momenten waar het ons allemaal kan gestolen worden. Tijdens de dipjes, wanneer zelfliefde eigenlijk plaats moet maken voor zelfcompassie. Door die hele zelfliefde cultuur krijgen velen onbewust het idee dat zelfliefde precies iets voorwaardelijk is.

Lees meer

is zelfzorg een bewuste keuze of een verplicht nummer?

Duurzame zelfzorg begint bij jezelf goed te kennen. Weten wat goed voor je is, waar je lichaam naar verlangt. Want als je je niet goed in je vel voelt en niet op zoek gaat naar de oorzaak, dan kan zelfzorg eerder een vulactiviteit worden. Een quick fix of afleiding die enkel op korte termijn verlichting geeft maar die op lange termijn helemaal niks bijdraagt aan je manier van leven.

Lees meer
yasmine de neve

wat ons verbindt als mens

Je ziel wordt er bevrijd en je vindt jezelf eindelijk terug. Misschien wel de pijnlijkste maar mooiste ervaring uit mijn leven. Over hoe het startschot werd gegeven, 4 jaar geleden.

Lees meer