Onthaasten met je collega’s!

Eén op de zes werkende Vlamingen kampt met burnoutklachten of loopt er risico op! Met onthaastingsmomenten of ontspannende teambuildings investeer je mee in het mentaal welzijn van je lieftallig team. Vermijdt collega’s of leidinggevenden die overwerkt, ongelukkig en onproductief thuis zitten. Inzetten op preventie van stress en burn-out op het werk draagt bij tot een productieve maar vooral happy werkomgeving. Mentale fitheid is een must en onthaasten werkt!

Waarom inzetten op preventie van stress en burn-out zo belangrijk is:

– Mentaal fitte en blije collega’s zijn gewoon veel leuker!
Samen zorg je voor een veerkrachtig bedrijf.
– Onthaastingsmomenten dragen bij tot meer creativiteit en productiviteit.
– Teamactiviteiten zorgen voor meer verbondenheid
.
– Minder stress zorgt voor minder ziekteverzuim.
– Ruimte maken in je hoofd zorgt voor meer energie en minder vermoeidheid.
– Het is een investering die snel terugverdient.
– Het zorgt voor minder nek -en rugklachten en een vrijer lichaam.
– Omdat je goed in je vel voelen gewoon ontzettend belangrijk is!

Onthaastingssessies door Studio Slow & collega’s (tot max. 16p/groep):
– Slow Yoga en Relaxatie (tijdens de lunch, na het werk of als teambuilding activiteit)

– Workshops: Mindfulness, Zelfzorg, Stress & Ademhaling

Kom je liever met de collega’s langs in Studio Slow voor een Yoga les of workshop? Dat kan ook!
Alles is bespreekbaar.

Neem contact op!