Yogamassage

Vertragen met een Yogamassage

Een Yogamassage in studio Slow is een combinatie van Thai Yoga stretches en acupressuur technieken. Deze passieve vorm van Yoga werkt een stukje therapeutisch en biedt een helend en revitaliserend effect op zowel lichaam en geest. 

Het lichaam wordt heel langzaam in beweging gebracht met houdingen vanuit Yoga en zorgen in combinatie met verschillende stretches en drukpuntenmassage voor diepe ontspanning. De dynamische flow stimuleert de stroom van chi (levensenergie) doorheen het lichaam en activeert je zelfhelend vermogen, zonder dat je zelf iets hoeft te doen.

Passieve Yoga – selfcare

Yogamassage wordt op een zachte ondergrond (traditionele futon) gegeven en werkt met de zwaartekracht mee. De behandeling wordt uitgevoerd over je kledij heen en als ontvanger ben je eigenlijk zo passief mogelijk. Het is een moment van absolute rust voor jezelf.

De bewegingen zijn zacht en dynamisch en met de juiste aandacht geeft het meditatief karakter jou de kans om stress en spanning los te laten. Elk lichaam is uniek dus we voorzien binnen jouw grenzen de ruimte om dieper te zakken in elke houding en passen aan waar nodig. De sessies worden steeds afgesloten met een Restoratief moment waarbij je omringd door kussens en dekens in een heerlijke houding nog even kan nagenieten van je me-time moment.

Een Yogamassage is geschikt voor iedereen die even wil vertragen en op zoek is naar een moment van stilte en ontspanning. Ervaring met Yoga is dus absoluut niet nodig. Voorzie comfortabele en warme loszittende (sport)kledij, maak het jezelf gemakkelijk.

Het tarief voor een sessie van 75 min is € 65.
Kopje thee achteraf.

Wat doet een Yogamassage?
  • ultiem zelfzorg moment
  • je komt uit je doe-modus
  • vermindert stress
  • activeert de spijsvertering
  • verlaagt de bloeddruk
  • bloedsomloop wordt gestimuleerd
  • stimuleert ontgifting van afvalstoffen
  • alle energiepunten worden gestimuleerd
  • geschikt voor iedereen
yogamassage ontspannen yoga
yogamassage massage yoga