Yogamassage
Ervaar diepe ontspanning
Ben je op zoek naar rust en eens iets anders dan een traditionele olie massage? Kom dan onthaasten tijdens een Yogamassage en ervaar de diepe ontspanning van lichaamswerk. Het gevoel van een Yogamassage is iets wat je eigenlijk zelf moet ervaren. Want we gebruiken geen olie maar enkel zachte stretch en diepgaande aanrakingen. Je hebt helemaal geen ervaring met Yoga nodig en je hoeft zelf helemaal niks te doen. I got you!
Massage over je kledij heen
Deze vorm van massage wordt over je (sport)kledij heen gegeven dus je hoeft niet uit de kleren. In combinatie met zachtheid en stilte werkt deze massage een stukje therapeutisch en helend voor zowel lichaam als geest. Deze sessie is een zalig momentje voor jezelf en een boost voor je feel-good hormoontjes.
Stress en spanning loslaten
Een Yogamassage wordt op een zachte mat (traditionele futon) gegeven en de stretches zijn zacht. Je hoeft dus zeker niet lenig te zijn. Met de juiste aandacht geeft het meditatief karakter jou de kans om stress en spanning los te laten. Om de sessie af te sluiten word je na de massage nog even ingeduffeld met dekentjes en kussens om na te genieten van jouw moment.
Is een Yogamassage voor jou?
Een Yogamassage is geschikt voor iedereen die even wil vertragen en op zoek is naar een moment van ontspanning, zachte stretch en rust. Het is een leuke en ontspannende ervaring en eens helemaal anders dan een traditionele olie massage. Je hoeft niks te doen en ervaring met Yoga is dus ook absoluut niet nodig. Voorzie comfortabele en loszittende sportkledij (zoals een legging), maak het jezelf maar gemakkelijk.
Puur zelfzorg.
Voordelen van deze massage
- je hoeft niet uit de kleren
- geen olie dus je hoeft niet te douchen achterna
- massages zijn goed voor je feelgood hormoontjes (oxytocine boost!)
- ideaal zelfzorg moment
- diepe ontspanning zenuwstelsel
- vermindert stress en spanning
- je komt uit je doe-modus
- bevordert spijsvertering
- alle energiepunten worden aangesproken
- deze massage is geschikt voor iedereen
Vind je niet helemaal wat je zoekt op de online kalender of ben je vroeger / later dan het tijdsslot? Stuur me dan gerust een mailtje, dan plannen we samen jouw massage in.
