Zelfreflectie dagboek – Chapters by Vertellis

Zelfreflectie dagboek – Chapters by Vertellis

29,95

#1 Zelfreflectie Journal in België en Nederland.
Een mindfulness-dagboek om meer uit je leven te halen… “een coach in de vorm van een boek”

Het populaire initiatief Vertellis Chapters is een combinatie tussen een dagboek, notitieboek en inspiratieboek. Dit succesvolle wapen tegen stress leert je bewuster te leven en positiever te worden. Een offline zelfreflectie moment om meer uit je dagen te halen!


  • Beschrijving

    Beschrijving

    Het gebeurt maar zelden dat we offline stil staan om even in te checken bij onszelf. Hoe voel ik me? Waar ben ik dankbaar voor?

    Tijd voor onszelf laten we vaak schieten; we rennen van hot naar her en zelfzorg komt meestal op de laatste plaats. Vertellis is een dagboek dat je stimuleert om met pen en papier even te pauzeren en te reflecteren op jezelf én je leven.

    Chapters wordt door veel gebruikers beschreven als een ‘personal coach in een boekje’. Een dagboek dat je stap voor stap meeneemt door 13 verschillende hoofdstukken die je dingen laat ontdekken over jezelf.

    Elk hoofdstuk heeft een eigen thema en daarbij passende vragen en opdrachten. Als je dus niet weet wat schrijven kan Vertellis je inspireren aan de hand van verschillende vraagjes.

    “Leren & inspireren”, “Comfortzone” en “Beïnvloeden van geluk” zijn enkel voorbeelden van de thema’s uit het boek.

    Het doel? Jezelf beter leren kennen, reflecteren, positiever en doelgerichter je leven vormgeven met aandacht voor jezelf. Laat je inspireren, het is meer dan een zomaar een dagboek!

     

  • Extra informatie

    Extra informatie

    Gewicht 1 kg

You May Also Like

Inner Balance Trainer
189,00 In winkelmand
My Fitbook
12,95 In winkelmand
Giftcard
65,00 In winkelmand